5种饮食和5种食谱,为预算友雷竞技官网网址好的晚餐

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丹尼尔·奥马尔,RD
通过丹尼尔·奥马尔,RD
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5种饮食和5种食谱,为预算友雷竞技官网网址好的晚餐

烹饪健康美味的食谱并不需要很昂贵。雷竞技官网网址你是否跟得上a素食主义者,地中海高蛋白饮食,关键是要利用价格适宜的斯台普斯比如豆类,全谷物和季节性农产品。

这五种食谱每一份都不超过355卡路里雷竞技官网网址,对你的钱包也很友好。

在MyFitnessPal应用程序中发现并记录雷竞技官网网址这些食谱和更多!

素食主义者

高蛋白

地中海式饮食

PESCATARIAN

低碳水化合物

关于作者

丹尼尔·奥马尔,RD
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丹妮尔是一名综合营养师、烹饪营养师、作家和顾问,她经常把自己对创作的热爱用在知名的食品和营养媒体上。她是一个经常被关注的博主和创始人foodconfidence.com,在那里,她激励着所有的人,让他们成为最健康的自己。与她联系Instagram脸谱网

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