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鸡和泡菜,芥兰炒,

活动时间:15分钟总时间:15分钟

泡菜是一种益生菌,这些有益细菌,可以住在你的肠道的良好来源。有益生菌在你的饮食稳定的来源有许多健康益处,包括免疫系统的支持,减少慢性疾病的风险。

如果你还没有与泡菜熟,这个配方是一个很好的介绍,健康的,发酵白菜的力量,以增加风味,以简单的烹饪。泡菜是导致鲜味的火力强大,和足够的盐季节整道菜的单一成分。泡菜进来热,中和温和的品种,如果你正在使用热泡菜,你可能想加入红辣椒碎之前品尝它。

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