专家辩论:果汁健康吗?

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专家辩论:果汁健康吗?

这是人所共知的水果,其所有的健康促进维生素,矿物质植物化学物质,是一个很好的补充到均衡饮食。但对于农产品的甜形式是否应该被蒸馏降下来,作为饮料一些争论。

毕竟,在注重健康的人往往频繁果汁酒吧绿色几口,醒来OJ或转向樱桃汁要么甜菜汁恢复,一些研究 - 包括最近发表的研究出埃默里大学 - 链接含糖饮料如100%果汁到一个较早的死亡。

在这里,专家们对你是否应该喝果汁方面:

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卡西短袖是总部位于波士顿的自由撰稿人和编辑。她对工作人员在两个形状经常工作,男性健康,并有助于国家印刷及电子刊物,如女性健康,康德纳斯旅行者,而且对春分的转换。从圣十字学院的英语程度和创意写作,她对一切事物的健康,生活方式和旅行报告的热情。

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